Bodystyling
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung über bsg@fz-juelich.de
Übungsleiterin: Dr. Kambulakwao Chakanga
Tanzen und Fitness werden zu einem perfekten Workout vereint. Bring deinen ganzen Körper in Schwung, steigere deine Kondition, Koordination, den Muskelaufbau und verbessere dein Rhythmusgefühl. Bei dem dynamischen Fitnesstraining zur mitreißenden Musik aus aller Welt werden leichte Schritte und Tanzbewegungen geübt und zu einer „finalen“ Choreographie erarbeitet.
Übungszeit
Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr
Sekundarschule (Schulzentrum)
Raum CO-23
- Sportgruppen
- Aerobic für Frauen
- Angeln
- Badminton
- Basketball
- Body Balance – Frauen
- Bodystyling
- Crosstraining-Outdoor
- Crosstraining
- Fußball
- Gymnastik mit Musik für Frauen
- Hatha Yoga
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- Pilates
- Rundum Mix 50+
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- Sport für Ältere
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