Walking Football
Übungsleiter: Ulrich Hoffmann
Häng Deine Fußballschuhe noch nicht an den Nagel! Starte Dein Comeback mit Walking Football! „WALKING FOOTBALL“ heißt die Alternative für alle, die im Alter ihrem Lieblingssport nicht mehr mit der gewohnten Intensität nachgehen können, die Füße aber trotzdem nicht vom Leder lassen wollen. „WALKING FOOTBALL“ ist exakt das, wonach es sich anhört. Fußball, bei dem die Spieler gehen und nicht laufen. Das Spiel soll Menschen bei einem aktiven Lebensstil unterstützen und natürlich die Möglichkeit geben wieder Fußball zu spielen –unabhängig vom Alter.
Im Grunde sind die Regeln beim Gehfußball die gleichen wie im normalen Fußball. Nur das Laufen –egal ob mit oder ohne Ball ist verboten. Wenn Spieler zu schnell unterwegs sind, gibt es Freistoß für die gegnerische Mannschaft. Ziel der Regeln ist es, gerade bei älteren Spieler/innen, Verletzungen und körperliche Überforderung zu vermeiden.
Gehfußball wird Indoor und Outdoor gespielt, im Freien meist auf kleineren Feldern und mit kleinerem Tor. Die Mannschaft besteht nicht zwingend aus elf Spielern. Meist wird mit einem Kader von 5 bis 6 Spielern und mehreren Austauschspielern gespielt.
Übungszeit
Donnerstag 16:30 – 18:00 Uhr
BAW-Halle
- Sportgruppen
- Aerobic für Frauen
- Aikido
- Angeln
- Badminton
- Basketball
- Bodystyling
- Crosstraining-Outdoor
- Crosstraining
- Fußball
- Futsal
- Gymnastik mit Musik für Frauen
- Hatha Yoga
- Kraftsport
- Leichtathletische Fitness
- Nordic Walking
- Pilates
- Rundum Mix 50+
- Rücken-Yoga
- Schach
- Sport für Ältere
- Tischtennis
- Ultimate Frisbee
- Volleyball
- Walking Football
- Wirbelsäulen- und Rückengymnastik
- Zumba
- Kurse
- FZJ-Kurse
- Sportstätten-Adressen